Введение в профессию и род деятельности
Выстраивание персональной тренировки по фитнесу и ее особенности
Этапы проведения персональной тренировки: особенности и принципы
Энергообеспечение мышц во время физических упражнений
Гипертрофия мышечных волокон
Развитие силы, выносливости, гибкости, скорости и координации
Механизм липолиза; липолитичесеие гормоны и их действие
КБЖУ - общая характеристика и функции
Психология пищевого поведения
Составление индивидуальной программы питания
Специализированные добавки и БАДы
Маркетинг, продажи и SMM-продвижение для фитнес-тренера
Периодизация. Составление программы тренировок
Первая медицинская помощь в тренажёрном зале